【健康知識】

【健康知識】 · 09日 7月 2021
当院にはお薬を服用されている人も少なくない。 鎮痛剤、降圧剤、睡眠導入剤、抗不安薬など ここ数カ月、血圧が上がったため内科を受診した際に 「血圧を下げる薬を出します。サプリ感覚で飲んでください。」と言われたそうだ。 私はそれを聞いたときに驚いた!! サプリと薬は全く別物ではないか!? 副作用の面も内臓への負担面も全く別物だ。...

【健康知識】 · 18日 6月 2021
本日も2名の初診の患者様が来院された。 一人目は、1年以上前から原因不明の吐気とふらつきの症状があり来院。 二人目は、3年前から原因不明の右臀部の痛みとしびれに悩まされて来院。 では、痛みや症状の正体とは一体何なんでしょうか。 多くの人は痛みや症状に対して勘違いをしている。 例えば、 ●痛みや症状が出たときに「悪くなった」と思っている。...

【健康知識】 · 15日 6月 2021
『ずばりあなたは今健康でしょうか?』 現時点で、肩こりや腰痛、頭痛などがあるとしたらそれは健康とは言えない。 西洋医学的な検査でたとえ異常がなかったとしたら病名はつかないかもしれない。 しかし、病気ではなくても健康とはいえない状態である。 これを「未病」と言う。 では、今現在全く症状がない人はどうだろうか?...

【健康知識】 · 08日 6月 2021
当院では妊娠中の方もご来院されます。 先日は、開院初期からいらしている患者様の第二子が誕生したばかりですが、 その方も臨月の出産予定日の1週間前まで体のメンテナンスをしに来られていました。 基本的は、安定期に入った方が対象となります。 来月も2名ほど初診の方の予約が入っています。 【妊娠中の方の体のケアの重要性】...

<自粛による体の不調>
【健康知識】 · 07日 6月 2021
新型コロナウイルスにより、世の中は一変してしまった。 特にテレワークが推進されるようになり、 自宅で自粛するとめっきり体を動かさなくなった人も多い。 そんな中、肩こり、腰痛、頭痛、自律神経症状などの体調不良を訴える人が増えている。 運動不足に加え、デリバリーやスーパーやコンビニの弁当、お菓子など...

【健康知識】 · 25日 5月 2021
今日の初診で来院された2名の方は共に自律神経症状を訴えて来院された。 一人は15歳の男の子、もう一人は78歳の女性。 自律神経の乱れによる症状は年齢問わず万人に起こるということがよくわかる。 ただ共通するのは病院に行っても原因不明。 検査で異常が出ない場合が多い。 15歳の男の子は、小学生の頃から腹痛がありここ2年は朝起きれない症状が続いていた。...

【健康知識】 · 22日 5月 2021
今年になり既に5名もの方から「身長が伸びました」という報告を受けている。 『先生、先週健康診断で身長が昨年より2cmも伸びてました。』 『先日、身長が1cm伸びてました。160cm台久しぶりです。』 当院に通われている患者さんからはこんな報告が当たり前のように飛び交ってくる。 中には10年かけて年々数ミリずつ身長が縮んでいったそうだが、...

<痛みに振り回される人の特徴>
【健康知識】 · 06日 4月 2021
よく痛い痛い言ってくる人がいる。 「先生、今日はここが痛いです。」、「今度はここが痛いです。」 わかっていますよ痛いのは!!(笑) 初回に痛みや症状の根本原因を説明してうなずいていたはずなのに、また「痛いです」を言う人の特徴とは? 常に痛みや症状を気にする人の特徴をいくつか挙げてみよう! ① 根本原因を理解できていない ②...

【健康知識】 · 08日 2月 2021
健康寿命を延ばすとは、 できる限り生活に支障を与えないで健康な状態のまま寿命を迎えることだ。 当院には、70代以上の方も来院されるが皆さん口をそろえて言うことがある。 ・「誰かの世話になって生きていきたくない」 ・「自分の足で最後まで歩ける体でいたい」 ・「誰かに迷惑をかけたくない」...

【健康知識】 · 06日 2月 2021
平成28年の厚生労働省の発表では、日本の「平均寿命」は男性が80.98歳・女性が87.14歳とされている。 その中で実際に日常生活に制限なく生活できている「健康寿命」は男性が72.14歳・女性が74.79歳とされている。 男性は約9年間、女性は約12年間日常生活に制限を受けて生活をしている。 いくら長生きしていても寝たきりや介助を必要としている人がたくさんいる。...

さらに表示する